И это касается не только здоровых людей, но и лиц, склонных к депрессии и тревожности, передает Medical Express. Бонни Каплан, профессор Университета Калгари, полагает: витаминные добавки могут быть альтернативой полноценным лекарствам, уменьшающим проявление тревожности и депрессии. Плюс они помогут справиться со стрессом, улучшить настроение и снизить показатели усталости. Так, из 97 человек с расстройствами настроения […]