Дневной архив: 03.10.2019

Независимое исследование груди

рак,груди,грудь Чтобы своевременно увидеть те либо другие неприятности в организме, любая девушка должна ежемесячно сама вести исследование груди. Сделать это просто.

1.Будьте перед зеркалом в прекрасно освещенной комнате и, спустив руки вдоль тела, внимательным образом разберете обе груди. То же самое сделайте, отдалив руки в стороны, а потом – заведя их за голову. Обратите свое внимание на внешний облик молочных желез, даже самые низкие перемены в их габарите, фигуре или симметричности должны вас заставить задуматься.
2.Все, даже наиболее небольшие деструкции сосков, а особенно кровянистые выделения из них – это знак волнения. То же самое касается и положения дерматологических покровов, которые в случае «нездоровья» могут быть обрюзглыми либо, напротив, стыренными.
3.Незначительные уплотнения можно без проблем отыскать, ощупав железы пальцами. Делать это лучше покоясь на пояснице. Положите с той стороны, которую намереваетесь пальпировать, незначительный валик, чтобы глубокая клетка была немного поднята. Щупать железу необходимо обратной рукою крайне внимательно, не торопясь, поочередно, не пропуская ни единого см тела.Потом поменяйте положение и в точности также исследуйте вторую грудь.
4.Узелки либо уплотнения могут быть легкими, впрочем в 25% примеров опухоль вызывает регулярный дискомфорт.
5.Не обогните интересом и подмышечные впадины, и зону декольте.
Если никаких странностей не увидели, означает, с вами все в порядке. В случае если что-нибудь прощупывается – незамедлительно обращайтесь к эксперту! Не следует сразу впадать в какое-то тревожное состояние, в связи с тем что даже очевидные опухоли нередко оказываются доброкачественными. Не стоит навещать солярий с открытой грудью. Ванны прямо на улице также принимайте равномерно, лучше больше купайтесь. Попробуйте освободиться от вредоносных зависимостей, если такие у вас есть.

Плоды также могут привести к ожирению

плоды Оказывается, потолстеть можно и от плодов, впрочем они считаются диетическим продуктом, и мы пристрастились думать, что содействуют похудению. Ученые из Соединенных Штатов не так давно рассказали, что невозможно чересчур заниматься фруктовыми угощениями, в связи с тем что повышение в меню углеводов также содействует повышению массы тела.

Например, медиками из калифорнийского института проведено изучение, с помощью которого понятно, что высокий уровень фруктозы в меню постоянно проводит к скоплению жировой ткани. Так что, в организме меняется чувствительность к инсулину, формируются предпосылки для появления диабета, стартует ожирение.
Врачи давно говорят о том, что левулеза может проявлять вызывающее действие на жировые клетки, и этот момент подтвержден многими тестами. Североамериканскими учеными проведены изучения, в которых принимали участие добровольцы. Они находились на диетическом питании 2 недели. Такая диета состояла из 30 % жиров, пятнадцати % белков, 50-и 5-и % углеводов.
После диеты двадцать месяцев добровольцы находились на меню, который учитывал приобретение 20 5-и % энергии с помощью фруктозы. В конечном итоге, ученые пришли к плачевному выводу. Оказывается, если человек будет заниматься плодами, и продуктами, в которых находится плодовый соль, то он предельно подвергает себя ожирению, появляется излишний вес.
После выполнения участников опыта на фруктовое питание, у них при проверке обнаружили повышение внутрибрюшинного жира, который накапливается вокруг органов. Также, поднялись характеристики триглицеридов, совместного веса тела, уровень холестерина. Что же касается понижения впечатлительности инсулина, то данный уровень примерно равен 20 %. Отрицательное воздействие фруктозы на организм воздействует оперативно, спустя сутки после потребления.
Исследователи выделяют, что если есть стремление иметь отличную фигуру, то необходимо ограничить потребление сластей, и сахара, который находится в плодах. При этом, это в одинаковой стадии касается и свежих плодов, и консервированных. Очень многие люди полагают плоды необходимым объектом крепкой диеты, и это верно. Все-таки, их число нужно урезать, и учитывать предписания врачей, рекомендуют специалисты.

Безбоязненный житомирянин в ночь словил вора автошин

Александр Буданов 25-летний житомирянин Александр Буданов, заметив, как человек с домкратом снял покрышки с посторонний автомашины, кинулся в погоню.

Пример эксклюзивный. В наши дни нечасто кто будет дерзать там, где можно просто пройти минуя. Если учесть, что все случилось поздней ночью на безлюдной улице, необходимо отдать должное мужеству Александра. Ненужных очевидцев правонарушители как правило не пожалуют…    
Монтаж в 3 дня ночи?  
— Я рано домой прибыл, дня в 3 ночи, — припоминает Александр (он, надо сказать, офицер-пограничник). — Припарковывался, гляжу — «Opel» с шашечкой такси стоит наперекор двора, а около него несколько автомашин, при этом у одной вместо колес — кирпичи. А от нее мужчина с домкратом отступает. Заметив меня, убежал в «Opel» и заперся. Стучу ему в окно: дескать, что здесь делаешь? А он в ответ: «Ремонтирую». Это в 3 дня ночи! Стало понятно, что я застиг вора на горячем. В такую же сек мужчина быстро дал по газам…
А я для себя принял решение: «Словлю, чего бы это ни стоило». По пути по мобильному соединился с органами внутренних дел и удерживал с ними зависимость всю проезжую часть, координируя действия. Номер автомашины нарушителя закона рассказать не мог, так как заднего номера на «Опеле» просто не было.   
Небезопасные приемы  
— «Opel» бегал в направлении  Бердичева, — продолжает Александр. — Там автодорога зловещая, повсюду ремонт. На опаснейших отделах он двигался со скоростью 80 км/ч, а там, где автотрасса была более-менее идущей, отжимал до 180…  
Чтобы отвертеться от меня, замышлял различные приемы! Выбывал на полосу встречного движения и уезжал практически в 2-ух метрах от противного авто, рассчитывая, что я в него врежусь. Льстил к КАМАЗу и в заключительную сек отступал в сторону. В итоге сам себя подставил: на повороте его внесло и он чуть ли не опрокинулся!  
Когда въехали в Бердичев, работники милиции рассказали: «Встречай автомашину ГАИ». А я же не понимаю города! Покружив по улицам, похититель въехал в парк. Здесь я и увидел авто ГАИ. Мы смогли с 2-ух сторон прижать «Opel», и путей к отступлению у автолюбителя просто не нашлось. К слову, в его автомашине обнаружили гору колес, вероятно, краденых.   
— Ничего страшного было? Если бы похититель был не 1? Либо с ружьем? — допытываюсь я у Александра.  
— Разумеется, могло быть любое. А я осознал еще во дворе: он меня опасается. А на автотрассе я всегда ощущаю себя смело…   Собственная признательность от руководителя органов внутренних дел  
— Как откликнулись близкие?  
— Когда я пришел домой днем, они даже не предполагали, что мне понадобилось протянуть. Когда узнали — отметили. Рассказывают, очень гордятся моим действием. А как еще должен бы поступить пограничник?   
В отделе связи с общественностью УМВД в Житомирской области сообщили, что 29-летний автолюбитель «Опеля» прежде притягивался к криминальной ответственности за кражи. А в зале авто нашли 10 колес от различных автомашин. Обладатели 2-ух авто отыскались.     
Против вора открыто криминальное изготовление, а нескромному пограничнику Александру Буданову лично высказал признательность руководитель местный органов внутренних дел Анатолий Лазарев — за выраженную смелость и участие органам внешних дел.

Под стенками КГГА стартовали танцы

захват кгга Под Киевской городской федеральной администрацией стартовали танцы.

Перед домом КГГА митингующие установили колонки, начали играть на гитарах и петь.

Их обступили люди, которые не считаются протестующими, а просто находились в то же время на Крещатике. В их числе и очень много чужеземцев, рассказывает УНИАН.

Необходимо отметить, что в КГГА подготовились к штурму помещения воинами «Беркута». Митингующие объединились внутри, а в настоящее время картина размеренная, а тем, кто пляшет под домом, вообще крайне забавно.

Блокирование людьми Крещатика со стороны «Театральной», чтобы не проглядеть «Беркут», продолжается.

Ди Реста: Я сяду за руль конкурентной автомашины

Пол ди Реста После подверждения договора Серхио Переса с Force India Пол ди Реста почти лишился шансов продлить карьеру в Формуле 1.

Должностей в командах первенства является меньше, и британский пилот практически объявил, что переходит в другую гоночную линейку.

«В моём расположении нельзя сообщить, что я буду делать в 2016 году, – цитирует Пола ди Ресту британская газета The Scotsman. – Но одно я понимаю скорее всего: я буду играть в автомобиле конкурентной автомашины в серии, в которой смогу побеждать не только лишь автогонки, но также и чемпионаты».

Раньше Пол ди Реста заявлял, что оценивает вероятность возвращения в ДТМ – британский пилот проводит переговоры с Мерседес-Бенц. В своё время шотландец 4 года играл в данном распространенном кузовном первенстве за рулём Мерседес и в 2010-м стал победителем серии.

Жертвы ускорения на Майдане сообщили страшные детали

разбег майдана В настоящее время по сети-интернет прогуливает фото: я сижу на асфальте, нужно мною нагнулся воин «Беркута». Под снимком комментарий: «Спецназовец старается помочь женщине подняться». Действительно воин сцепил меня за шарф и протащил по Майдану. К великой радости, я не задохнулась.

17-летняя учащаяся вуза, которую очень многие СМИ объявили первой жертвой ускорения работниками «Беркута» миролюбивый манифестации молодежи на майдане Незалежности и в течение нескольких суток полагали потерянной, оказалась здоровый и дала интервью.

Весть о том, что ночью на 30 декабря на Майдане вылилась кровь спокойных манифестантов, подорвала российские СМИ и повысила волну возражений по всей стране. Ошарашивающие кадры бессердечного избиения воинами «Беркута» мужчин и молодых женщин поразили миллиарды людей. Сразу же поползли некоторые слухи о потерпевших экзекуции. В сети-интернет возникли фотографии непрочной женщины в буром пальто. Ее вначале полагали без вести пропавшей, а затем представили потерянной. Мы нашли данную женщину. К великой радости, она в добром здравии и почти не больна.

Смотря на фотоснимок, облегченный в сети-интернет, очень многие размышляли, что спецназовец старается помочь женщине. Действительно все было по-другому. «Когда жертвы «выключались», спецназовцы тянули их к запаркованным около площади «автозакам» и скидывали на гору».

— Всю ночь с субботы на субботу мы с друзьями нагревались у огня, — сообщает Елена Коцюбинская. — Общались, острили, распевали песни. Было 4 дня утра. Глянув налево, я увидела опускающихся по стремянке со стороны улицы Университетской людей в камуфляже, с темными щитами и в масках. Их было очень много: человек 200. Спереди колонны тянулся парень в гражданском с мегафоном: «Немедленно отпустите территорию! Тут будут ставить рождественскую елку!» Было понятно, что это возбуждение. Кто в 4 дня утра ставит елку?! Мы кинулись к монументу Самостоятельности. В те секунды еще не осознавая, что делается.

Суета стартовала, когда воины «Беркута» подошли к нам и обступили крепким кольцом. Мы были придавленными к монументу. Мужчины запихали молодых женщин на высшие ступени, сами же стали вверху.

Кто-то заявил: «Надо себя вести миролюбиво. Никаких провокаций. Пообедаю гимн Украины!» Мы принялись за руки и начали петь. В данную секунду «беркутовцы» кинулись на нас с воплями: «Пошли вон отсюда!» Рассыпались удары палками.

Я с иными женщинами стояла на 4-ой передачи. Несколько мгновений — и наша оборона (3 ряда парней) были находящимися на асфальте. Двигаясь к центру колонны памятника Самостоятельности, спецназовцы били девчат по голове. У меня произошел ступор: я не могла идти и рассуждать. Через сек почувствовала удар по голове. Ноги подкосились, и я скатилась по стадиям вверх. Предприняла попытку подняться на локтях, а голова закружилась, в глазах потускнело. В такую же сек меня стукнули по голове щитом, и я потеряла сознание.

Очнувшись, увидела, как «беркутовцы» бьют ногами и палками валявшихся рядом людей. Обходились к нам только матом: «Лежать, сучка! Куда ты рыпаешься?» Когда жертвы «отключались», спецназовцы тянули их к запаркованным около площади «автозакам» и скидывали на гору. Мне представлялось, что я гляжу ужасное кино. Головной мозг отказывался верить, что это происходит в реальности…

В настоящее время по сети-интернет прогуливает фото: я сижу на асфальте, нужно мною нагнулся воин «Беркута». Под снимком комментарий: «Спецназовец старается помочь женщине подняться». Действительно воин сцепил меня за шарф и протащил по Майдану. К великой радости, шарф был нежным, вследствие этого я не задохнулась. Тогда было положение такого удара, что я не могла даже идти.

Я оказалась находящейся около «автозака» рядом с иными истертыми манифестантами. Спецназовцы кидали людей, как тюфяки, в автобус. Один из «беркутовцев» поднял мне голову. «Это же женщина, — заявил он другому воину. — Давай отпустим». И кликнул мне: «Беги!» В ту секунду я подумала: когда лупили по голове палкой и щитом, не видели, что женщина. А здесь вдруг осмотрели… Не вспоминаю, как я возвысилась на ноги и отправилась в подземный переход. Там я села на землю и вновь выключилась.

«Нас не лупили — уничтожали. Целили в голову, в грудь, лупили по ногам», — говорит активист евромайдана Тарас Шумик.

Когда спецназовцы кинулись на нас с палками, я покричал: «Что вы делаете? Вы же людей колотите!» В ответ прозвучало: «Идиотов разбивать не плачевно!» Под ударами палок первыми упали мужчины, стоявшие на нижней ступени. За ними посыпался 2-й ряд и 3-й. Стартовал беспорядок. Ужаснувшись, часть молодых женщин начала взвизгивать, иные окаменели в оцепенении. «Беркутовцы» подбегали к девушкам и лупили их палками напрямую по голове. Это был страх! Беспомощных, испуганных до гибели девушек силовики гвоздили, как скот.

Мы с мужчинами подхватили стоявших спереди молодых женщин и запихали их назад, за наши спины. И сразу попали под град ударов. Кому-то свезло выпрыгнуть из кольца оцепления. Затем хлопцы говорили: дескать, не припоминают, как пробились через стенку из воинов «Беркута». Как будто высочайшие силы вынесли на крыльях. А те, кто остался внутри кольца, были в аду. Нас не лупили — уничтожали. Целили в голову, в грудь, лупили по ногам…

Я подпрыгнул к «беркутовцам» с приподнятыми руками: «Дайте нам выходить! Мы так как ничего не делаем! Даже не противимся!» Они будто не знали и возобновляли гневно бить валявшихся на асфальте людей. «Выпустите по крайней мере молодых женщин!» — покричал я. Никакой реакции. Тогда я устремился к бойцам внешних войск. Те стояли крепким кольцом сзади воинов «Беркута». Было хорошо видно, что они в ударе от случающегося. Но в картину непонятно почему не вклинивались. «Хлопцы, сделайте что-нибудь! — попросился я. — По крайней мере девчат спасите!»

И вдруг бойцы внешних войск… раздвинулись. Сформировался ограниченный ход. Я начал хватать метавшихся по площади молодых женщин и всовывать их в данный ход. Затем иные митингующие увидели «выход» и 1 за иным выпрыгнули из кольца оцепления на дорогу. Я уходил с Майдана заключительным. На земле оставались находиться семеро утративших сознание мужчин. Затем их взяли в клиники. К великой радости, все в добром здравии, а с трудными черепно-мозговыми травмами. По нашим подсчетам, от деятельности «беркутовцев» пострадали 70 человек.

На Крещатике совершалось что-нибудь ужасное: на асфальте находились люди с прорванными головами, всюду кровь, носились корреспонденты, все орали… Я полагал, сейчас мы в безопасности. А воины в темных масках кинулись за нами. Это было ужасно: потушенные кровью люди подымались и бежали, воины «Беркута» их нагоняли и, стукнув палкой по затылку, сваливали на землю… Падая, я смог охватить голову руками. Удары пришлись на локти и предплечья. Отдубасив меня, «беркутовец» переключился на иного молодого человека. Я возвысился на ноги и кинулся к зданию гостиницы «Днепр». Там и скрылся.

— В подземном проходе решило еще несколько истертых участников евромайдана, — говорит Елена Коцюбинская. — Нежданно там возникли «беркутовцы»: «А ну сваливаете отсюда!» Поддерживая друг дружку, мы вышли на Крыжеватик. Там стояли кареты неотложной медицинской помощи, врачи перевязывали потерпевших. Заметив, сколько на улице людей с разделенными головами, я отказалась от помощи медицинских работников. На мне крови не было, лишь голова значительно вертелась. Некая девушка кликнула нам: «Ребята, тут рискованно! Следуйте на Михайловскую площадь». И мы с товарищами поковыляли вверх.

Собравшись на площади, участники евромайдана боялись, что тут их найдут воины «Беркута» и продолжат побоище. Люди кинулись к Софийскому храму, начали стучать в ворота. Но к ним никто не вышел. Тогда кто-то помчал к воротам Златоверхого Михайловского монастыря и просил обычного послушника о помощи. Он отворил ворота и пустил испуганных людей. Выяснив, что приключилось, монахи вышли на площадь и стали приглашать стекавшихся с близких улочек людей на территорию монастыря.

— Нас также пригласили в храм, — продолжает Елена Коцюбинская. — На входе была суета: люди страшились, что совместно с беглецами с Майдана в храм зайдут задиры либо работники органов внутренних дел. Вследствие этого организовали что-нибудь вроде фейсконтроля.

— Было логично, что истертые люди требуют нашей помощи и обороны, — говорит пресс-аташе Киевской патриархии архиерей Евстратий. — Когда огромная часть митингующих спряталась за стенками монастыря, к воротам приехал автобус с работниками спецподразделения «Беркут». Манифестанты ужаснулись, что их силой увезут в отдела органов внутренних дел. Картина стала крайне тяжелой. Двери монастыря закрыли и заставили. Руководство монастыря по собственным каналам соединилось с управлением Московской органов внутренних дел. Нас удостоверили, что силовики не ступят на территорию монастыря.

Тем временем мы соединились со святейшим патриархом. Он дал собственное благословенье, чтобы послушники монастыря дали возможную помощь участникам евромайдана. Так как которые получили травмы и ранения люди страшились оставлять территорию монастыря, послушники устроили на месте пункт медпомощи. Обработали царапины, сделали перевязки. Всех людей насытили жарким чаем и насытили. Когда правоохранители обещали, что не будут арестовывать функционеров евромайдана, к монастырю приехали автомашины неотложной медицинской помощи и увезли потерпевших в клиники.

— Остаток ночи мы провели в монастыре, — сообщает Елена Коцюбинская. — Монахи расстелили коврики на паркете в соборе, там мы сумели передохнуть. Днем в понедельник я пришла домой. А во вторник пошла на пары. В клинику пока не обходилась. В общем ощущаю себя неплохо. Синяк под глазом пожелтел, гематомы на организме не спеша рассасываются. Впрочем, время от времени бывают припадки головокружения. Позавчера я записалась в перечень вольных ассистентов евромайдана. Буду помогать тем, кто в настоящее время стоит на Майдане.

Ресурс: censor.net.ua

Приверженцы антимайдана утром едва стоят на ногах (ВИДЕО)

собрание в помощь власти Приверженцы Партии районов целиком заняли Мариинский парк Киева и ведут там себя не самым лучшим стилем, не вспоминая о том, что некоторые из них утром едва стоят на ногах.

Про это на собственной страничке в социальной сети «Фейсбук» сообщает народный парламентарий от партии «УДАР» Елена Геращенко.

«Прекраснейший парк Киева — Мариинка — оккупирован фанами главы. Фоткаются на детских качелях, плюются, курят, употребляют. Некто едва стоит на ногах. Спросила у органов внутренних дел, отчего из детского парка не прибирают опьяненных. Иронизируют: «Да здесь четверть подобных. Нам заявили никого не трогать». И какие они будут до понедельника. Вы хоть им не наливайте, учредители антимайдана», — сообщила Геращенко, рассказывает Цензор.Нет.

Приверженцы антимайдана утром едва стоят на ногах (ВИДЕО)

О. Навроцкая посетила равнинную кухню на Евромайдане

О. Навроцкая и Контрафагот Дизайнер пришла митинговать на Майдан Самостоятельности.

Российские звезды приняли решение защищать собственную штатскую позицию и вышли на Евромайдан. Как мы сообщали, позавчера пакет товаров внесла в Киевскую городскую администрацию исполнительница Камалия.
Но не одна Камалия пришла на Майдан. Была там и О. Навроцкая. Дизайнер приняла решение и помитинговать, и поддерживать собственного избранного Фагота, который играл совместно с ТНМК на сцене Майдана.
Фотографии с Майдана, и с полевой кухни в Жилище профсоюзов Навроцкая поместила в собственном сайте. «Люблю собственную страну», — подписала фото О..